Фіброміалгія – це хронічне захворювання, яке викликає болі в м’язах і
кістках, порушує сон і викликає загальну втому. Однак, попри свою поширеність,
багато людей навіть не знають, що існує таке захворювання. Щороку 12 травня
весь світ відзначає Всесвітній день обізнаності про фіброміалгію, щоб привернути
увагу до цієї недооціненої хвороби та підтримати тих, хто з нею стикається.
Що таке фіброміалгія?
Фіброміалгія є комплексом розладів, що вражає близько 2 – 5% населення
світу. Це не просто біль, це хронічний стан, який може тривати роками, а в деяких
випадках – все життя. Одні з основних симптомів фіброміалгії включають:
– Постійний біль у м’язах та кістках.
– Хронічну втому, що не минає навіть після відпочинку.
– Порушення сну, які ведуть до безсоння.
– Психоемоційні симптоми, такі як депресія і тривожність.
Важливо розуміти, що фіброміалгія не має єдиної причини. Це
захворювання часто виникає внаслідок поєднання генетичних, екологічних і
психологічних факторів.
Квест «Здоров’я – ключ до успіху» у Рівненській обласній науковій медичній бібліотеці
Замість звичної тиші у Рівненській обласній науковій медичній бібліотеці сьогодні панував справжній гамір. Восьмикласники Обласного наукового ліцею м. Рівне взяли участь у пізнавальному квесті «Здоров’я – ключ до успіху».
Три команди – «Черемша», «Хлопаки» та «Серцебиття» – після короткого знайомства з бібліотекою та її послугами обрали лідерів і придумали девізи. Попереду на них чекали три тематичні станції, де учасникам потрібно було виконати різноманітні завдання, зокрема й ті, що стосувалися фізичної активності.
За виконання кожного завдання команди отримували від бібліотекарів відмітки у маршрутному листі та набір паперових літер. Фінальним випробуванням стало складання зібраних букв у змістовне речення. Після деяких роздумів учасники склали фразу:
«Щоб досягти мети, потрібна сила і розум, і підтримка команди».
Ця мудра формула успіху ще раз нагадала школярам про важливість командної роботи, сили знань та здорового способу життя. Захід завершився позитивними емоціями, залишивши яскраві враження та корисні уроки.
📌 Інформаційний захід «Остеопороз: ознаки, фактори ризику, способи лікування» у Територіальному центрі соціального обслуговування м. Рівне
Рівненська обласна наукова медична бібліотека продовжує активну просвітницьку діяльність серед населення. Цього разу працівники бібліотеки провели інформаційний захід у Територіальному центрі соціального обслуговування (надання соціальних послуг) м. Рівне, присвячений актуальній темі – «Остеопороз: ознаки, фактори ризику, способи лікування».
Під час зустрічі учасники отримали вичерпну інформацію про:
-
основні ознаки та симптоми остеопорозу;
-
фактори ризику розвитку цього поширеного захворювання;
-
методи профілактики та сучасні підходи до лікування.
Фахівці наголосили, що остеопороз – це системне захворювання скелета, яке супроводжується зниженням кісткової маси та підвищенням ризику переломів. Присутні дізналися, що найкращим способом профілактики є підтримка збалансованого харчування з продуктами, багатими на кальцій та вітамін D, а також регулярна фізична активність.
Для закріплення знань була підготовлена книжкова виставка, де учасники могли ознайомитися з актуальною літературою з питань профілактики та лікування остеопорозу.
Рівненська обласна наукова медична бібліотека і надалі продовжуватиме проводити подібні заходи, спрямовані на покращення поінформованості населення щодо збереження здоров’я.
📌 Слідкуйте за нашими новинами та долучайтеся до заходів бібліотеки! 🌿
#РівненськаОНМБ #ЗдоровийСпосібЖиття #Остеопороз #ПрофілактикаЗахворювань
1. ОГЛЯД ЗУБІВ (попроси допомоги, якщо кіт не дається)
Порада: відкрий обережно пащу і зафіксуй губу біля іклів — видно буде і різці, і стан ясен.
2. ПОДИВИСЬ В ОЧІ
3. ПРОМАЦАЙ ШЕРСТЬ
4. СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ПОВЕДІНКОЮ
5. ЗРОБИ ВИСНОВОК
Шановні читачі!
Повідомляємо, що на сайті нашої медичної бібліотеки з’явилася інформація про нові надходження періодичних видань за квітень. 
Запрошуємо вас ознайомитися з оновленнями за посиланням https://www.calameo.com/read/0078746849ceb2f9e5deb у розділі «Нові надходження» та скористатися актуальними матеріалами для навчання, наукової роботи й підвищення кваліфікації.
З повагою,
Адміністрація бібліотеки
У бібліотеці вшанували пам’ять Михайла Вервеги – знаного хірурга та громадського діяча
Сьогодні, 5 травня, в Рівненській обласній науковій медичній бібліотеці з глибокою повагою згадували Михайла Івановича Вервегу – видатного хірурга, багаторічного депутата Рівненської обласної ради, людину, чий професійний шлях став прикладом служіння медицині та громаді.
Рівно п’ять років тому, 4 травня 2020 року, на 67-му році життя Михайло Вервега пішов у вічність, залишивши глибокий слід у серцях колег, пацієнтів і всіх, хто мав честь працювати чи спілкуватися з ним.
Народився Михайло Іванович 28 жовтня 1953 року в селі Делятин Надвірнянського району на Івано-Франківщині. Із 1978 року розпочав свою професійну діяльність у Рівненській центральній районній лікарні, де понад чотири десятиліття присвятив хірургії. У 1992 році отримав вищу кваліфікаційну категорію за спеціальністю «Хірургія», мав публікації у фаховій періодиці, був членом Асоціації хірургів Рівненщини.
Жив у селищі Клевань разом із дружиною Вікторією. Його життя було сповнене турботи про здоров’я інших і водночас відповідального ставлення до громадського служіння.
Упродовж шести скликань мешканці області довіряли йому представляти свої інтереси в Рівненській обласній раді, де він, зокрема, очолював постійну комісію з питань охорони здоров’я, материнства та дитинства (сьоме скликання). Його професійний і людський авторитет був беззаперечним.
На жаль, останні роки життя він боровся з важкою недугою – гострим лейкозом, але навіть у цей період залишався стійким, відповідальним і небайдужим до життя громади.
Сьогоднішнє вшанування пам’яті в бібліотеці було щирим проявом вдячності лікарю, наставнику, колезі, людині з великої літери.
Михайло Іванович Вервега залишив приклад, гідний наслідування – у професії, у житті, в людяності.
Світла пам’ять.
Науковий воркшоп “Твоє здоров’я — твій капітал: ресурси для успіху” — платформа інтеграції освіти, науки та безпеки
5 травня 2025 року на базі Обласної наукової медичної бібліотеки (м. Рівне) відбувся науково-практичний воркшоп “Твоє здоров’я — твій капітал: ресурси для успіху”. Захід було організовано з метою підвищення обізнаності молоді щодо алгоритму дій при радіаційній небезпеці, а також актуалізації знань із тактичної медицини. 
Подія об’єднала студентів вищих медичних і гуманітарних закладів освіти, викладачів, науковців-медиків, спеціалістів у галузі громадського здоров’я та екстреної медицини. Воркшоп став не лише освітньою подією, а й прикладом міждисциплінарної співпраці на стику медицини, екології та безпекових досліджень.
Радіація: механізми впливу на організм і шляхи захисту
Доповідь на тему дії радіації на організм людини представила Оксана Сабадишина, медичний директор Регіонального центру орфанних захворювань, радіаційного захисту та спеціалізованої допомоги.
У виступі акцентовано увагу на кумулятивній природі іонізуючого випромінювання, зокрема його здатності до накопичення в біологічних тканинах. Медикиня наголосила, що ступінь ураження організму визначається типом частинок (альфа, бета, гамма) та їх енергією проникнення. Особливо уразливими до дії іонізуючого випромінювання є:
-
клітини з високим мітотичним потенціалом (зокрема клітини кісткового мозку),
-
структури ДНК, де радіація здатна викликати хромосомні аберації,
-
ендокринні органи, особливо щитоподібна залоза, чутлива до радіоізотопів йоду.
Було окремо розглянуто патофізіологію променевої хвороби, різницю між гострими й хронічними формами, а також зазначено про сучасні протирадіаційні засоби:
-
активоване вугілля (чорне і біле) як ентеросорбенти,
-
калій-йодид як профілактика захоплення радіоактивного йоду щитоподібною залозою.
Однак було попереджено, що калій-йодид рекомендовано лише особам до 40 років, а 2 г йоду можуть бути летальними, що потребує суворого дотримання дозування.
Радіаційний моніторинг: актуальність в умовах постчорнобильського ландшафту
Ігор Гущук, доктор медичних наук, завідувач кафедри громадського здоров’я Національного університету “Острозька академія”, порушив питання недостатнього радіаційного моніторингу в сучасній Україні.
Науковець нагадав, що після аварії на ЧАЕС понад 340 населених пунктів України було внесено до переліку радіаційно забруднених. Проте з 2011 року державні програми моніторингу повітря, води та ґрунту фактично згорнуті.
У своїй доповіді він підкреслив необхідність поновлення систематичних спостережень за параметрами навколишнього середовища, особливо у прикордонних і ризикованих регіонах, з урахуванням воєнного часу та зростання техногенних загроз.
Тактична медицина як ключ до збереження життя в умовах надзвичайної ситуації
Практичну частину воркшопу провів Валерій Оксюта, заступник директора фахового медичного коледжу КЗВО “Рівненська медична академія”РОР.
У форматі демонстрацій та практичних вправ учасники ознайомилися з алгоритмом первинної оцінки стану постраждалого, методами:
-
відновлення прохідності дихальних шляхів (позиційні техніки, стабільне бокове положення),
-
зупинки кровотечі (зокрема в умовах браку спеціального обладнання),
-
імпровізованого використання джгутів, тканинних ременів, закруток тощо.
Окрему увагу приділено принципам домедичної допомоги на полі бою, включаючи принципи TCCC (Tactical Combat Casualty Care), що нині є актуальними не лише для військових, але й для цивільного населення в умовах війни.
Враження та значення події
Студенти факультету Здоров’я, фізичної культури та спорту Міжнародного економіко-гуманітарного університету імені академіка С. Дем’янчука та представники кафедри громадського здоров’я НУ “Острозька академія” відзначили високий рівень заходу, актуальність тем і практичну користь знань.
📌 Отримана інформація, за їхніми словами, є не лише навчальною, а й ключовою для формування особистої та колективної безпеки в реаліях сучасного світу.
Висновок
Воркшоп “Твоє здоров’я — твій капітал” продемонстрував ефективність інтеграції академічної науки, прикладної медицини та сучасної безпекової парадигми.
Освітні події такого формату — не просто інформативні. Вони рятують життя.
📷 Фото- та відеозвіт події — на нашому сайті https://ronmb.rv.ua/ та соціальних мережах.
🔗 Слідкуйте за оновленнями: https://www.facebook.com/medlibrivne
Всесвітній день боротьби з булінгом ( День рожевої сорочки ).
2 травня відзначають День боротьби з булінгом. Це ще одна подія у низці
антибулінгових заходів протягом року у світі.
Булінг – це цькування, реальна біда, з якою стикаються школярі та підлітки у
колективі. Це ситуація, за якої дитині-жертві навмисно роблять боляче, знущаються,
морально нівечать.
День боротьби з булінгом був започаткований у Канаді Девідом Шепердом та
Тревісом Прайсом у 2007 році. Вони принесли до школи рожеві сорочки та
запропонували однокласникам їх одягти. Це було зроблено через те, що діти
зацькували свого товариша за те, що підліток прийшов до школи у рожевій сорочці.
Тепер цей одяг став символом свята. Пізніше День боротьби з булінгом офіційно
запровадила ООН.
Працівники Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки взяли участь в онлайн-лекції Юрія Степанюка
Працівники Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки долучилися до відкритої онлайн-лекції Юрія Степанюка — засновника та ректора ведичної академії “Школа Екадаші”.
Тема зустрічі: «Вплив рис характеру людини на виникнення захворювань».
Захід було організовано факультетом фізичної культури і спорту Міжнародного економіко-гуманітарного університету імені академіка Степана Дем’янчука.
Під час лекції розглядалися актуальні теми, що стосуються гармонії тіла й духу, зокрема:
-
здорове харчування та практика голодування;
-
відмінність між розумом та інтелектом;
-
роль імунітету та шляхів його підтримки;
-
вплив кольору, запахів, звуків і тактильних відчуттів на самопочуття;
-
значення імен та їхній вплив на характер і долю людини.
Щиро дякуємо організаторам заходу за змістовну зустріч, що надихає на глибше осмислення ролі внутрішнього стану в підтримці фізичного й психічного здоров’я.
🐟 2 травня — Всесвітній день тунця 🐟
Світ відзначає важливість збереження тунця — риби, яка є цінним джерелом білка для
мільйонів людей і водночас потребує відповідального вилову.
🌀 Тунець — не лише кулінарний делікатес, а й символ сталого рибальства,
міжнародного співробітництва та охорони океанів.
👉 Ми підготували для вас презентацію про роль тунця в екосистемі та чому його
захист — справа кожного:
📖 [https://www.calameo.com/read/007874684f620fde345a0]
#ВсесвітнійДеньТунця #WorldTunaDay #UN #екологія #сталийрозвиток
#ОхоронаОкеану
1 травня 2025 року о 12:00 у Рівненському обласному краєзнавчому музеї відбулося відкриття виставки «Медицина крізь сторінки часу: скарби національної культури», приуроченої до 80-річчя Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки.
В експозиції представлено понад два десятки унікальних документів із фондів медичної бібліотеки, виданих у дореволюційний період. Ці видання включено до Державного реєстру національного культурного надбання України, адже вони становлять виняткову історико-культурну цінність і є важливими джерелами для дослідження становлення медичної та бібліотечної справи на Рівненщині.
Серед експонатів:
-
«Клінічні настанови з гомеопатичного лікування хвороб» Г. Яра, 1876 рік — одне з найстаріших видань у фондах бібліотеки;
-
«Реальна енциклопедія практичної медицини» у 16 томах, 1900 рік — ґрунтовне ілюстроване видання, що відображає рівень розвитку медичної науки кінця ХІХ – початку ХХ століття.
Окрему увагу приділено матеріалам про діяльність видатних лікарів Рівненщини: Євгена Борового, Костянтина Квашенка, Раєвського та інших.
Після завершення Другої світової війни, на фоні відбудови медичної інфраструктури, у 1945 році було засновано Рівненську обласну наукову медичну бібліотеку. Перші фонди формувалися завдяки подарункам від лікарів міста та області. Сьогодні бібліотека налічує понад 140 тисяч документів і зберігає у своїх фондах унікальні пам’ятки медичної спадщини.
Виставка організована спільно з Рівненським обласним краєзнавчим музеєм, працівники якого долучилися до формування експозиції та надання матеріалів.
📅 Тривалість виставки: до 18 травня 2025 року.
📍 Місце проведення: Рівненський обласний краєзнавчий музей.
Запрошуємо всіх охочих відвідати виставку та ознайомитися з унікальними експонатами, які розкривають історію медицини крізь призму друкованого слова.
🐺 Домашні собаки — це вовки?
Так! Точніше — нащадки вовків, які пройшли шлях від хижих диких звірів до вірних
друзів людини.
📜 У презентації https://www.calameo.com/read/0078746841b3f5e85cd11 ви дізнаєтесь:
✔️ Як і коли почалося одомашнення
✔️ Чому саме вовки стали собаками
✔️ Про роль собаки в житті людини
✔️ Цікаві факти
🔗 Переглянути презентацію: [посилання на Calameo — вставиш тут]
🐶 Собаки — це наші компаньйони, рятувальники, охоронці та друзі вже десятки тисяч
років. Давай дізнаємось більше про їхню історію разом!
Медичний календар на травень 2025 року
1 травня, четвер
- День обізнаності про лікувальний масаж
2 травня, п’ятниця
- День немовляти
- Всесвітній день запобігання булінгу
5 травня, понеділок
- Всесвітній день акушерки
- Міжнародний день боротьби за права людей з інвалідністю
- Всесвітній день гігієни рук — важливий для запобігання інфекціям
- Всесвітній день легеневої гіпертонії (заснований 2012 року в Мадриді)
- Міжнародний день миття рук — критично важливий для профілактики захворювань
Щорічно 30 квітня у світі відзначається Всесвітній день мобільності та доступності (World Day for Mobility and Accessibility), започаткований у 2011 році з метою привернення уваги до проблем людей, які стикаються з обмеженнями у пересуванні.
До маломобільних груп населення належать особи з постійними або тимчасовими порушеннями опорно-рухового апарату, зору, слуху, а також вагітні жінки, особи похилого віку, батьки з дітьми віком до 7 років та ті, хто їх супроводжує. Усі ці люди мають повне право на безпечний і зручний доступ до інфраструктури — як у публічному, так і в приватному середовищі.
Нажаль, архітектурна, транспортна та інформаційна недоступність залишається серйозною перешкодою для реалізації базових прав і свобод громадян. Недостатня кількість пандусів, ліфтів, адаптованих транспортних засобів, відсутність візуальних і звукових підказок — усе це обмежує участь маломобільних осіб у суспільному житті.
Термін «мобільність» (від лат. mobilis — рухливий) визначає здатність до руху, що включає фізичну, функціональну та соціальну компоненти. Водночас доступність — це не створення спеціальних умов для окремих категорій громадян, а базовий елемент інклюзивного середовища, який гарантує рівність можливостей для всіх.
Організація безбар’єрного середовища є не лише питанням соціальної справедливості, а й ключовим елементом сталого розвитку суспільства.
Доступність — це універсальна цінність, яка стосується кожного.
Коли тане сніг, з’являються калюжі, а гризуни стають активними — зростає ризик
заразитися лептоспірозом 🦠
Це небезпечна інфекція, яка передається через воду, заражену сечею пацюків, собак
чи свиней.
🔍 Як можна заразитися?
• Пройти по калюжі в порваному взутті
• Працювати на городі без рукавичок
• Пити воду з річки чи ставка
• Отримати подряпину від хворої тварини
😷 Симптоми у людини:
Петро Дмитрович Шепченко (1870–1931) — видатний лікар-хірург, активний діяч товариства «Просвіта», друг письменника і лікаря Модеста Левицького.
За рішенням української громади Києва Петро Шепченко був направлений до Радивилова на зміну Модесту Левицькому, що стало визначною подією для розвитку хірургічної справи на Рівненщині. У березні 1907 року він оселився в Радивилові, розпочавши хірургічну практику в місцевій лікарні на 30 ліжок, заснованій коштом мецената Гінсбурга.
Доктор Шепченко здобув славу висококваліфікованого фахівця широкого профілю, якого шанували не лише в Радивилові, а й у навколишніх селах. У 1912 році 44,4% хворих лікарні становили пацієнти хірургічного профілю; тоді ж хірург виконав 269 операцій.
У 1920 році, під час польсько-радянської війни, Петра Шепченка було заарештовано й ледь не страчено; врятували його місцеві єврейські мешканці. Ця подія спричинила у лікаря нервове потрясіння, після чого він змушений був полишити активну хірургічну практику. Згодом працював залізничним лікарем на маршруті Здолбунів — Львів.
Активно займався просвітницькою діяльністю у галузі медицини. У 1923 році видав книгу «Тяжке лихо, або Що таке пранці та як від них боронитися», присвячену профілактиці венеричних захворювань, а також працю «Страшне лихо».
Його діяльність високо оцінювали сучасники. Найближчий друг, письменник Модест Левицький, писав про нього:
«Він робив багато добра, а завжди так, що ліва рука не знала, що робить права. Він ніколи не перся на авансцену, а тихо робив своє висококультурне діло»
(Наріжний С., “Українська еміграція”, Прага, 1942; Лікарський Вісник, Львів, 1933).
Петро Дмитрович Шепченко похований у місті Радивилів Рівненської області.
28 квітня
День працівників швидкої допомоги
Історія швидкої допомоги в Україні почалася в 1881 році – тоді в Києві, в міській управі на Хрещатику створили “Гурток київських лікарів з метою нічних чергувань”. Понад 20 років там безкоштовно допомагали при нещасних випадках і травмах. У 1890 році швидку допомогу почали надавати у Львові, а в 1903 – в Одесі.
Перша станція швидкої медичної допомоги з’явилася в Києві 30 червня 1902-го – тут вже були обладнані приймальня, хірургія, перев’язувальна, аптека, стерилізаційна. Коли почалася Друга світова, станція швидкої якийсь час не працювала, але вже в 1943-му знову почала надавати допомогу, з’явився навіть “стаціонар на колесах” – автомобіль з лабораторією і сучасним обладнанням.
Сьогодні працівники швидкої допомагають тисячам пацієнтів на добу. Сильно зросло навантаження на медиків під час війни – їм часто доводиться ризикувати собою, щоб врятувати життя інших людей в гарячих точках.
На сьогодні визначено чотири категорії звернень до швидкої. Від того, до якої категорії належить звернення, залежить спосіб реагування медиків та швидкість прибуття допомоги.
Критичні – це звернення при невідкладних станах, що безпосередньо загрожують життю, потребують виконання реанімаційних заходів. Йдеться про невідкладні стани, які супроводжуються відсутністю дихання, неефективним диханням, ознаками масивної крововтрати/кровотечі. У разі такого звернення бригада екстреної допомоги повинна прибути до хворого за 10 хвилин.
Екстрені – це звернення при невідкладних станах, що несуть загрозу життю та здоров’ю людини і можуть призвести до різкого погіршення стану здоров’я в разі несвоєчасного надання екстреної медичної допомоги. Такі стани супроводжуються порушенням свідомості, ознаками кровотечі, ознаками гострого коронарного синдрому, ознаками гострого мозкового інсульту, розладами дихання, іншими скаргами та ознаками, які визначені як екстрені, відповідно до переліку причин звернень та скарг про необхідність надання екстреної медичної допомоги. У разі такого звернення бригада екстреної допомоги повинна прибути до хворого за 20 хвилин.
📅 26 квітня — Міжнародний день інтелектуальної власності (World Intellectual Property Day)
Саме цього дня у 1970 році набула чинності Конвенція, що заснувала Всесвітню організацію інтелектуальної власності (WIPO).
🔍 Це свято щороку нагадує про важливість створення ефективної системи правового захисту, яка:
💡 стимулює інновації та творчість
📈 сприяє розвитку економіки
🌍 підтримує соціальний прогрес
Міжнародний день ІВ — чудова нагода замислитись над тим, як ідеї, таланти й технології перетворюються на рушійну силу розвитку, і як інтелектуальна власність допомагає нам будувати краще майбутнє.
✨ Вітаємо всіх авторів, винахідників, дизайнерів, митців і тих, хто щодня творить нове! За цим покликанням можна ознайомитися із презентацією:https://www.calameo.com/read/007874684258990aef4d4
“Чорнобиль: біль, що не згасає” — зустріч у медичній бібліотеці.
Оксана Сабадишина — медична директорка Рівненського обласного спеціалізованого диспансеру радіаційного захисту населення Бречко Павло Васильович — ліквідатор наслідків аварії на ЧАЕС
Види радіаційного ураження: альфа, бета та гамма
Наслідки впливу радіації на організм людини
Алгоритм дій у разі техногенної катастрофи
Препарати для профілактики йододефіциту у людей до 40 років
Дякуємо нашим гостям за щирість, важливі знання та життєві історії.
