Категорія: Новини Page 3 of 4
- проведення масових заходів за участю більш як 1 особи на 4 кв. м. площі будівлі або території
- заповненість кінозалів та залів інших закладів культури понад 50% місць
- заповненість спортзалів і фітнес-центрів не більше ніж 1 особа на 10 кв. метрів та закладів харчування з розрахунку 1,5 м дистанції між столами та не більше ніж 4 особи за одним
- відвідування навчальних закладів здобувачами освіти у разі, коли на самоізоляції через контакт з пацієнтом перебуває більше як 50% здобувачів освіти та персоналу закладу освіти
Рівненська обласна наукова медична бібліотека відвідує медичні заклади з метою ознайомлення з новинками медичної літератури.
- AstraZeneca – векторна вакцина індійського, корейського та італійського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 12 тижнів
- CoronaVac – інактивована вакцина китайського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 14 – 28 днів.
- Comirnaty/Pfizer-BioNTech – мРНК-вакцина німецького та американського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 21 день
- Moderna – мРНК-вакцина американського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 28 днів.
- Пункти щеплень
- Центри масової вакцинації
- Мобільні бригади з імунізації
- Усі вакцини не можна використовувати при важкій алергічній реакції на першу дозу або компоненти вакцини та при гострому захворюванні(t вище 38,5 за Цельсієм)
- CoronaVac не можна використовувати при вагітності та годуванні грудьми та синдромі Гійєна-Барре
- Pfizer не можна використовувати при алергічній реакції на першу дозу або компоненти вакцини та при алергічній реакції на полісорбат
- біль
- набряк
- гарячка
- озноб
- головний біль
- втомлюваність
- Навчальні заклади, де рівень вакцинації працівників нижчий 80%, перейдуть на онлайн-навчання.
- Наразі в області 65 учнів та 56 освітян хворих на коронавірус. На самоізоляції – 50 класів, 1229 учнів та 60 педпрацівників. На дистанційному навчанні – 3 заклади загальної середньої освіти.
- В Рівненській області у 187 закладах освіти вакциновано більше 80% працівників
У межах цього рівня заборонено зокрема проведення масових заходів за участю більш як 1 особи на 4 кв. м. площі будівлі або території, заповненість кінозалів та залів інших закладів культури понад 50% місць, заповненість спортзалів і фітнес-центрів не більше ніж 1 особа на 10 кв. метрів тощо. Водночас вимоги до жовтого рівня є пом’якшеними для вакцинованих. Обов’язковим є носіння маски у громадських місцях та транспорті та дотримання дистанції 1,5 м.
«Виконання понад 10 000 кроків на день не було пов’язане з подальшим зниженням ризику смертності», — пояснюють автори у своєму дослідженні.
«Кількість кроків на день — це простий, легко контрольований показник, і збільшення кількості кроків на день може бути хорошим способом зміцнення здоров’я», — сказала Аманда Палуч.
Тепер маска в списку тих речей, які потрібно не забути взяти з собою перед виходом з дому. Вона захищає нас від COVID-19 в транспорті, по дорозі на роботу, під час покупок чи на масових заходах. На думку фахівців, відмовитися від масок під час пандемії неможливо. Маски носити необхідно. Адже це ефективний спосіб захистити себе й оточуючих від ковіду. Та для чутливої шкіри чи для людей, які носять її на постійній основі, вона може створювати дискомфорт у вигляді маскне.
Маскне – акне, спричинене довгостроковим носінням маски або респіратора.
Про те, які саме виникають проблеми зі шкірою обличчя у людей, які тривалий час перебувають у масках відповідає Олександр Літус – завідувач кафедри дерматовенерології, алергології, клінічної та лабораторної імунології Національного університету охорони здоров’я України ім. П.Л. Шупика, заслужений лікар України.
Піт і волога, які утворюються під маскою, осідають на шкірі, закупорюючи пори. З кожним видихом вологість під маскою збільшується, створюючи ефект парника. Підвищена вологість впливає на pH шкіри, а це може призвести до активнішого розмноження бактерій і сприяти появі запалення. Зазвичай запалення з’являються в області підборіддя, носа і щік.
Як доглядати за шкірою обличчя?
✔️ Коли ви знімаєте маску, необхідно вмити обличчя теплою водою. Нову маску слід надягати лише на сухе обличчя – впевніться, що шкіра обличчя висохла після вмивання.
✔️ Не забувайте своєчасно їх міняти. Одну маску не носіть більш як 3-4 години.
✔️ Перед тим, як надіти маску і після її зняття умийтеся й очистіть шкіру. Бажано зробити невелику перерву перед надяганням нової маски, дати шкірі «подихати». Але робити це треба за умови знаходження в безпечному середовищі, не “відпочивайте від маски” в людному місці.
✔️ Щоб запобігти тертю, бажано використовувати зволожуючий крем і лосьйони, які пом’якшують шкіру (емолієнти).
✔️ У спекотний період можна використовувати сонцезахисні креми, які містять цинк або титан – вони будуть виступати в якості бар’єра від будь-якого тертя і подразнення.
✔️ Періодичне вмивання обличчя шампунем від лупи, який містить кетоконазол чи сульфід селену, також заспокоює шкіру і допомагає видалити надлишки дріжджового грибка, особливо навколо рота і в носощічній складці.
✔️ До вечірнього догляду за шкірою можна додати засоби, до складу яких входять такі активні речовини, як саліцилова кислота та інші альфагідроксикислоти (для відлущення змертвілих ділянок шкіри), а також бензоїлпероксид, олія чайного дерева або екстракт ромашки (протизапальна і заспокійлива дія). Такі гелі, тоніки й пінки легко знайти в лінійках для проблемної шкіри.
Під час нанесення варто бути обережними, особливо, якщо ваша шкіра значно подразнена. У такому випадку обирайте понижений рівень концентрації, або тимчасово перейдіть на делікатні, заспокійливі та зволожуючі засоби. Ексфоліанти бажано використовувати не дуже часто: 2-3 рази на тиждень.
✔️ На запальні елементи можна застосовувати засоби для точкового нанесення – гідрогелеві патчі, мазі та лосьони.
Які симптоми сигналізують, що вже час звертатися до фахівця-дерматолога?
Поява вираженого запалення, набряку є ознаками периорального дерматиту. Це свідчить про те, що приєдналася вторинна інфекція. Також у теплому й вологому середовищі під маскою часто створюються сприятливі умови для розвитку кандидозної грибкової мікрофлори.
В усіх цих випадках звичайні косметичні засоби по догляду за шкірою вже не допоможуть впоратися з проблемою. Спроби самолікування часто призводять до необдуманого використання гормональних препаратів, які навіть при місцевому застосуванні можуть призводити до подальшого погіршення ситуації та виникнення нових ускладнень. Тому, в таких випадках необхідно звернутися до лікаря і використовувати лікувальні засоби для місцевого застосування лише за його призначенням.
Чи можна користуватися косметикою під маску?
Використання тонального крему збільшує ризик виникнення ускладнень у вигляді маскне. На час носіння маски краще відмовитися від щільного тонального крему, або хоча б не наносити його на ділянку під маскою.
Користуйтеся нашими порадами та не забувайте носити маски. Адже, вони запобігають поширенню коронавірусної хвороби, захищають вас та ваших близьких.
Кухня – це приміщення в домі, де мікробам точно не місце. І всі це знають. Однак мікробіологи запевняють, що на кожній кухні, навіть у найбільш охайної господині, є купа предметів, які є справжнім раєм для мікробів. Чим їх можна замінити?
Губка для миття посуду
Ви напевно чули, що такі губки є місцем розмноження бактерій. За деякими оцінками, вони містять більш ризиковані патогени, ніж сидіння унітазу. Це проблема не лише тому, що ваша губка має поганий запах, а й тому, що ви можете мимоволі перенести бактерії на посуд, який миєте.
Краще рішення: фахівці пропонують міняти губку щотижня, щоб уникнути перехресного забруднення. Можна замінити її на щітку, яку набагато легше чистити.
Контейнери з силіконовими кришками
Бактерії мікроскопічні, а тому їм легко сховатися у будь-якому місці. Особливо у заглибленнях на пластикових кришках улюблених судків. Звісно, ваш обід точно не витече з такими кришками, але вичистити їх украй складно.
Краще рішення: використовуйте скляні контейнери для зберігання продуктів, які мають ущільнення, вбудовані в кришки. Такі кришки легше чистити, і це зменшить шанси прихованого забруднення. Також можете розглянути металеві альтернативи.
Полиці в холодильнику
Звісно, холодильник без полиць уявити складно, однак це місце може конкурувати за кількістю мікробів навіть із кухонною губкою! Що ще гірше, попереджають учені, він може містити різні патогени. Такі як сальмонела та лістерія.
Краще рішення: позбуватися холодильника, вочевидь, не варто. Але варто зберігати всі фрукти й овочі у спеціальних мішечках, котрі допомагають знизити рівень вологи. Також регулярно витягуйте висувні ящики, очищайте їх засобами для дезінфекції, а потім ретельно промивайте.
Дерев’яні дощечки
Дослідження, в якому порівнювали дошки з дерева, пластику та скла, підтвердило, що в дерев’яних дошках найбільше бактерій, натомість на скляних – найменше.
Краще рішення: фахівці рекомендують використовувати скляні дошки чи, як альтернативу, кам’яні. Однак вони досить громіздкі й можуть бути незручними. Тому ви можете почати хоча б з того, що різатимете м’ясо й рибу на одних дошках, а фрукти й овочі – на інших, щоб уникнути перехресного забруднення.
Джерело:https://bit.ly/3n8VxgE
Уже з 13 вересня на території всієї країни можуть ввести “жовту” ковідну зону. Найгірша епідситуація спостерігається у Чернівецькій, Львівській та Вінницькій областях. В цих регіонах можуть ввести “помаранчеві” та “червоні” обмеження.
Осінь традиційно означає сезон гострих респіраторних вірусних інфекцій. Про те, як зміцнити імунітет, та уникнути інфікування розповів лікар-експерт з громадського здоров’я Отто Стойка.
Причиною зростання вірусних захворювань восени є велике скупчення людей у закритих приміщеннях. Як розповів лікар-експерт Отто Стойка, шляхи інфікування коронавірусом і іншими респіраторними хворобами однакові — це контактний та краплинний шляхи, тому рекомендації для запобігання інфікування в обох випадках однакові.
“Ці заходи із захисту, які працюють для запобігання коронавірусу — працюють при ГРВІ: провітрювання приміщень, гарна вентиляція, соціальна дистанція, ретельне миття рук. Як банально це не звучить, але саме такі міри дійсно знижують ризики захворіти”, — наголосив лікар.
Не менш важливим є зміцнення імунітету. Напередодні холодного сезону, коли ще є доступ до свіжих овочів та фруктів, лікар рекомендує отримувати вітаміни та всі необхідні ферменти саме з них. За словами Отто Стойка, кожен день здорова людина має з’їдати жменю ягід, 2 порції фруктів, та 3 порції овочів.
“Якщо казати про вітаміни, то всі останні ретельні наукові дослідження показують, що вітаміни засвоюються з овочів, фруктів, і ягід. Тому, якщо не має спеціальних показань, які треба уточнити в свого сімейного лікаря для прийняття саме вітамінів у ін’єкціях та пігулках, людям у звичайному стані достатньо багато різноманітних елементів є у продуктах харчування. І тим більше, що вони у поєднанні з природними сполуками гарно засвоюються”, — наголошує він.
Зокрема, Отто Стойка розповів, що в одному яблуці знаходиться близько 25 мг вітаміну С, а у засвоюванні він не поступається вітаміну С у пігулках.
“В продуктах харчування, що важливо, актуальними є не тільки вітаміни, а і фітонутрієнти, антиоксиданти, які покращують обмін речовин, і допомагають імунній системі. Це різні овочі та фрукти. Наприклад, темні ягоди — чорниця, брусниця, лісова малина. В них є, в першу чергу, вітамін С, при тому, що у чорних ягодах багато антиоксидантів”, — додає він.
Серед ягід з великою кількістю вітамінів лікар називає малину, яка має багато калію, що є корисним для серцево-судинної системи, а також вітамін В4.
“Щодо овочів, рекомендується вживати зелень, і різні види капусти. Білокачанна капуста має вітамін С. Там також є вітаміни групи В, В1, В6, і, також, мінеральні речовини — калій, фосфор, йод, і залізо”, — резюмував лікар.
Джерело: https://bit.ly/3h7BAmC
- Що таке залежність і як вона формується?
- Сучасні підходи до зменшення шкоди від вживання наркотиків.
- Методи та підходи до лікування.
- Замісна підтримувальна терапія.
-Варто зазначити, що лише першокласники повинні пройти медогляди в серпні, школярі інших вікових категорій – впродовж року. Цей медичний огляд прив’язується до дня народження дитини та діє один рік. Відповідальність за проходження медичного огляду покладається на батьків, – зазначив начальник управління охорони здоров’я Віктор Іськів.
- Рівненський обласний клінічний лікувально-діагностичний центр ім.. В. Поліщука (м. Рівне, 16 Липня, 36);
- Рівненський академічний український музично-драматичний театр (м. Рівне, Театральна площа, 1).
- Також такі центри є в Дубно (Будинок дітей та молоді); Сарнах (спорткомплекс «Сарни-Арена»); Вараші (ліцей №3).
Перехід усіх медичних закладів країни на формування медичних висновків про тимчасову непрацездатність відбудеться з 01 вересня 2021 року.
До 31 серпня працюватиме перехідна модель впровадження е-лікарняних.
З червня по серпень медичні заклади будуть формувати, як медичні висновки про тимчасову непрацездатність, так і видавати паперові листки непрацездатності. Рішення про вид документу, який видається пацієнту для підтвердження його факту тимчасової непрацездатності прийматиме лікар, відповідно до вимог МОЗ.
Впровадження е-лікарняних є довгоочікуване. Ми однозначно це підтримуємо. Технічо медичні заклади територіальної громади готові. Варто зазначити, що перехід на електронні лікарняні листи дасть змогу остаточно виключити зловживання у цій сфері, – зазначив начальник управління охорони здоров’я Віктор Іськів.
Джерело: https://bit.ly/3v0Gxli
2 червня у Рівному відбулася сесія обласної ради. На ній депутати розглянули понад 80 різнопланових питань.
Серед інших доповідав і директор департаменту цивільного захисту та охорони здоров’я населення Рівненської ОДА Олег Вівсянник.
За його словами, найближчим часом має вирішитися питання з відсутністю бланків лікарняних.
Їх поставка в область очікується з 15 червня.
Нагадаємо, ці бланки почали закінчуватися у закладах охорони здоров’я Рівненщини ще на початку березня. Досі жодної поставки в область не було.
Верховна рада планує заборонити в Україні продаж лікарських засобів громадянам, які не досягли 14-річного віку.
Народні депутати підтримали за основу відповідний законопроект №5122.
Закон вносить зміни до статті 21 ЗУ «Про лікарські засоби».
Встановлюється заборона на відпуск (продаж) лікарських засобів громадянам, які не досягли 14-річного віку. В разі сумніву щодо віку покупця продаж здійснюється за умови пред’явлення документа, що засвідчує вік.
Раніше комітет з питань здоров’я нації, медичної допомоги і медичного страхування рекомендував схвалити відповідний проект за основу та в цілому.
Джерело: https://bit.ly/3prPXW1
20-22 травня в Каїрі (Єгипет) відбулася 17-а щорічна Pan Arab Continence Society конференції. Україну та Рівненську область, зокрема, на міжнародному науковому заході успішно представила лікар вищої категорії, уролог обласного центру урології та дистанційної літотрипсії Рівненської обласної клінічної лікарні Лілія Трифонюк, яка отримала почесне перше місце.
Це не перше високе визнання нашого спеціаліста. Лілія Трофинюк – одна з небагатьох, хто отримав науковий ступінь за кордоном, нагороджена орденом княгині Ольги ІІІ ступеня. Повідомляє пресслужба Рівненської обласної ради.
Джерело: https://bit.ly/3p5D6Zd
Від сьогодні у Рівному працюватиме центр Домедичної допомоги.
Його мета навчити людей як діяти до приїзду медичної допомоги. Центр створено коштом Громадського бюджету міста Рівне.
Шість інструкторів, які є кваліфікованими лікарями служби екстреної медичної допомоги навчатимуть всіх охочих за двома програмами:
- перша допомога,
- допомога при кровотечах.
Навчальний курс розрахований на 6 годин.
Центр буде розташований у приміщенні ЦПМСД “Центральний”. Ініціювали створення центру активісти Го Центр порятунку життя.
Джерело: https://bit.ly/3bZsaXT