КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД РІВНЕНСЬКОЇ ОБЛАСНОЇ РАДИ

Автор: Васюха Людмила Page 7 of 38

Лікарський засіб у косметології та дерматології

Як створити ліки? Щоб від ідеї і до аптеки. Адже ідея створення лікарського препарату починається з пошуку мішені, на яку препарат діятиме. Будь-який фізіологічний чи патологічний процес, як правило, багатостадійний. Це величезний ланцюжок з перетворень одних речовин на інші.

А що ви знаєте про здорове харчування?

У медичній бібілотеці  розпочато цикл бесід про здорове харчування. Адже жоден товар не користувався таким попит  ом, як пряність

: здавалося, аромат цих східних квітів незримим чарами зачарував душі європейців. Так писав про спеції та прянощі знаменитий письменник Стефан Цвейг. Спеції, прянощі, свіжа зелень – це не тільки чарівний смак, а й підмога здоров’ю. Вони містять багато необхідних людині вітамінів, а також володіють дезінфікуючими та антисептичними властивостями.

Наші предки здавна вирощували на своїх грядках овочі, які потім додавали в страви: часник, ріпчасту цибулю, селеру, кріп, петрушку і багато інших. Такі добавки могли істотно вплинути на результат кулінарного процесу господині.

До Міжнародного дня нефролога

Щорічно 27 березня відзначають професійне свято – День нефролога. Нирки є одним з найважливіших органів в організмі людини, але іноді в їх роботі відбувається збій. Причому, ниркові захворювання часто розвиваються повільно, приховано, без явних ознак. При появі дискомфорту чи болю в області нирок або попереку, або за наявності порушень сечовипускання рекомендуємо обов’язково звернутися за консультацією лікаря-нефролога. До вашої уваги ми підготували підбірку літератури щодо хвороб нирок.

 

https://www.calameo.com/read/006146218931d7733d407

Що потрібно знати про Covid-19?

Коронавіруси – це велика родина вірусів, які викликають захворювання, починаючи від звичайної застуди до більш важких захворювань. Новий коронавірус – це новий штам, раніше не ідентифікований у людей. COVID-19 – це інфекційне захворювання, спричинене останнім виявленим коронавірусом (SARS-CoV-2). Люди можуть заразитися COVID-19 від інших людей, які мають вірус, вдихаючи дрібні крапельки рідин від людей із COVID-19, які кашляють або чхають, або через дотик до забруднених поверхонь. Про це йшлося під час зустрічі в  “Інваспорті”, яку ініціювала медична бібліотека.

До Дня боротьби з туберкульозом

Всесвітній день боротьби з туберкульозом відзначається за рішенням Всесвітньої організації охорони здоров’я в день, коли німецький мікробіолог Роберт Кох заявив про зроблене ним відкриття збудника туберкульозу.
У 1993 році ВООЗ об’явила туберкульоз національним лихом, а день 24 березня Всесвітнім днем боротьби з туберкульозом і офіційно рекомендувала стратегію DOTS як нову стратегію боротьби з хворобою. У фондах РОНМБ є чимало літератури, присвяченої даній тематиці.

Міжнародний день прокрастинації

Прокрастинація – психологічний термін, що означає звичку постійно
відкладати неприємні завдання на потім та тяжіння до справ, що приносять
більше задоволення та швидкий результат.

Медитація як інструмент в роботі над собою

🏃‍♀️🤸⛹️‍♀️🏋️‍♂️🏄‍♀️”Здоров’я – найвавжливіша умова щасливого життя”. Під такою назвою в обласній медичній бібілотеці відбувся тренінг для старшокласників. Мета – навчити підлітків свідомо ставитися до власного здоров’я; розширювати уявлення про здоровий спосіб життя, про хороші і погані звички. Акцентувати увагу на необхідності займатися спортом, більше рухатися, правильно харчуватися, дотримуватися правил особистої гігієни, знімати втому, щоб жити у гармонії з самим собою.
🧘‍♀️ Наприкінці зустрічі провели сеанс медитації. Задля того, щоб учасники мали змогу попрацювати над собою, проаналізувати свої вчинки, думки та почуття. Оскільки ментальне здоров’я безпосередньо пов’язано і з фізичним, то користь медитації також відображається на нашому тілі.

Найрозповсюдженіший результат систематичної практики – покращення якості сну та стабілізація тиску. Медитація також допомагає позбутися надлишків інформації, яку людина накопичує впродовж дня.

Фахівці твердять, що немає єдиного правильного формату для медитації. Важливо – систематично практикуватися в тих умовах, які є. Якщо немає можливості їх змінити, варто змінити своє відношення до них. Приміром    , якщо медитація використовується для пророблення власних почуттів, але розум не може вгамуватися, використовуйте відведений час не для пророблення, а для прийняття та проживання цих почуттів в моменті.

 

 

Нові надходження за березень

Шановні читачі! Раді запросити вас на перегляд нової літератури, яка поповнила наші фонди у березні. Ось посилання на презентацію, за яким ви можете ознайомитися з новинками https://www.calameo.com/read/006146218690abdbf010e

Історія Рівного за годину

До Всесвітнього дня поезії, який припадає на 21 березня, у медбібліотеці проведено “літературну годину”. Захід присвячено історії нашого міста. Звучала поезія про Марію Несвицьку, проведено екскурс в історію родового палацу Любомирських, озвучено цитати з творів про Рівне.

Нагадаємо, що поезія слугує суспільству джерелом відповідей на чималу кількість запитань, а зустріч із нею для митців слова та книголюбів, завжди неординарна подія. Поезія – лікує, надихає, розчулює, смішить і спонукає. Вона не вимагає від нас багато часу, але здатна лиша глибокий слід у нашому сердці. Всесвітній день поезії – чудова нагода провести ревізію на своїй книжковій полиці і поповнеити її ще одним виданням.

Популяризація фонду

Про нові надходження за минулий рік до фондів Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки працівники закладу розповідали в обласному інформаційно-аналітичному центрі медичної статистики.
З метою інформаційно-методичного забезпечення, підвищення професійного, культурного та загальноосвітнього рівня медичних працівників для ознайомлення було відібрано та представлено фахові видання за понад десятьма спеціальностями. Тим, хто не зміг відвідати захід, запропоновано скористатися новою послугою – електронна реєстрація читача на сайті медбібілотеки.
Після цієї нескладної процедури медичні працівники можуть отримувати інформацію в сканованому вигляді на свої електронні скриньки.

Клятва Гіппократа. Як «батько медицини» змінив наші уявлення про здоров’я?

Навіть дуже далекі від медицини люди чули про клятву Гіппократа. Але на що конкретно присягають медики та ким насправді був Гіппократ, відомо не всім. Наша презентація про Гіппократа розповість вам,  що Гіппократ був першим лікарем в історії, який заклав основи наукового підходу до лікування людини. Чимало його бачень щодо пов’язок, методів лікування переломів, вивихів зберігають своє значення до наших днів. https://www.calameo.com/read/006146218290e9b05e227

Мої 24 години – тренінг для студентів

“Не кажіть про те, що у вас немає часу. Часу у вас рівно стільки ж, скільки його було у Мікеланджело, Леонардо да Вінчі, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Кел, Альберта Ейнштейна”. Джексон Браун
Як навчитися керувати власним часом? Менше стомлюватися, більше встигати зробити за день? Розділяти особисте життя та роботу? Ставити мету та її досягати?

 

 

Міжнародний день сну

В 2024 році Міжнародний день сну припадає на 15 березня.
Людина третину свого життя проводить уві сні. Сон нам життєво
необхідний. Під час нормального і здорового сну в нашому організмі
відбуваються унікальні відновні процеси, без яких нам ніяк не можна відчути
бадьорість і компенсувати повноту наших сил.
Тривалість сну у здорових людей різноманітна і залежить від віку
людини, її фізіологічних особливостей, емоційного стану й інших причин.

Про правило “правдивості” у медичній практиці

Про гуманізм, етику, культуру і не тільки.

Етика медичних працівників —це галузь етичної науки, яка досліджує об’єктивні основи, сутність, специфіку, структуру й основні функції моралі працівників медичної сфери діяльності.

Проєкт «BRAMA»

В Україні діятиме новий покращений проєкт з кібербезпеки «BRAMA». Українців запрошують долучатися

– це спільна робота громадян, приватного та державного секторів у протидії дезінформації та незаконному контенту в інформаційному просторі.

Повноцінний зубний ряд – запорука не лише гарної посмішки.

Від зубного ряду залежать правильні, чи симетричні риси обличчя, і навіть ефективна робота щелеп.

У разі коли порушується цілісність зубних одиниць, не можна відкладати похід до лікаря. Чим більше часу пройде від втрати зуба до протезування, тим вищий ризик усунення зубів, що може призвести як до фізіологічних, так і естетичних проблем. Більше інформації про штучні зуби в наступному аудіопідкасті.

Лекція у рівненському “Інваспорті”

Профілактика неінфекційних захворювань (НІЗ) , – тема лекції, яку підготували працівники Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки для працівників і відвідувачів Рівненського “Інваспорту”.

Як запобігти СНІДу, огляд літератури.

За статистикою, в Україні на кінець 2022 року під медичним наглядом перебували 157 746 людей, які живуть з ВІЛ (157 510 громадян України та 236 іноземців), та 4 101 ВІЛ-експонована дитина. Показник поширеності ВІЛ-інфекції становив 384,2 на 100 тис. населення. За інформацією центру громадського здоров’я МОЗ України, з  2012 року антиретровірусна терапія (АРТ) для людей, які живуть з ВІЛ, фінансується державою.https://www.calameo.com/read/0061462184b5c39ceeaeb

Тривожність: природа, ознаки та способи подолання

Тривожність є поширеним станом психічного дискомфорту, який може впливати
на якість життя і психічне здоров’я. Вона може мати різні форми та виявлятися у
різний спосіб в різних людей.

Психічне здоров’я в українській вікіпедії

Page 7 of 38

© «Рівненська обласна наукова медична бібліотека»

Rivne Design. 2020.