Рівненська обласна наукова медична бібліотека

КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД РІВНЕНСЬКОЇ ОБЛАСНОЇ РАДИ

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ПНЕВМОНІЄЮ

Багато експертів в області медицини називають пневмонію «головним убивцею» дітей у віці до 5 років. Трагічна статистика говорить про те, що кожен рік від запалення легенів помирає понад двох мільйонів осіб.

Пневмонія (запалення легень) — поширене захворювання, збудниками якого у більшості випадків є бактерії. Інформацію про те, як вберегтися від пневмонії ви знайдете у нашій презентації:https://www.calameo.com/read/006146218760378added0

 

 

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ КЕРАТОКОНУСА

Кератоконус – хронічне захворювання очей, при якому рогівка настільки
стоншується, що з сферичної набуває конічної форми. Через це втрачається
гострота зору (що схоже на короткозорість). Лінії здаються зламаними, а
предмети – спотвореними (що нагадує астигматизм). На пізній стадії хвороби
рогівки вірогідний її розрив, що супроводжується больовим симптомом.


Причини кератоконуса:
– Дефектність сполучної тканини
– Порушення обміну речовин
– Збій в роботі окремих ділянок головного мозку
– Порушення нейронних зв’язків
– Прийом кортикостероїдних препаратів
– Травми очей
– Спадковість
– Вплив несприятливого навколишнього середовища (тривале
перебування в зоні радіаційного забруднення)
– Звичка потирати і прищулювати очі
Зміни в рогівці починаються з невеликих ділянок розтягування і
стоншування, які, прогресуючи і розширюючись, починають захоплювати все
більші ділянки зіниці, через що зір різко падає. Важливим моментом є те, що
кератоконус вже не піддається коригуванню оптичними стеклами (окулярами
або лінзами). При першому ж прояві симптомів необхідно звернутися за
консультацією до лікаря – офтальмолога.
Часто кератоконус починається у старшому підлітковому віці або
невдовзі після 20 років. Протягом наступних 10-20 років зір поступово
погіршується.

НОВІ НАДХОДЖЕННЯ

Пропонуємо вашій увазі нові видання, які надійшли до бібліотеки.https://www.calameo.com/read/006146218734870645299

ЩО ПОЧИТАТИ У ВИХІДНІ?

 

 

Книга «Генетична патологія і її бронхолегеневі прояви» авторів Н.І. Кіцери, Л.Є. Ковальчук і Н.В. Чернюк присвячена дослідженню генетичних захворювань, які проявляються в дихальній системі людини. Це видання поєднує сучасні знання в галузі генетики та пульмонології, надаючи цінну інформацію про те, як спадкові патології можуть впливати на розвиток захворювань дихальних шляхів та легенів.

Кіцера Н.І. Ковальчук Л.Є. Чернюк Н.В. Чернюк Генетична патологія і її бронхолегеневі прояві.

 

 

ВІДВЕРТО ПРО ПИЯЦТВО ТА КУРІННЯ

Ризики вживання алкоголю та тютюнопаління очима підлітків.
Відображаємо на папері ситуації, до яких можуть призвести негативні звички.
Прагнемо у такий спосіб сформувати психологічні гальма, наслідування поганим прикладам.
Говоримо про правові норми боротьби з пияцтвом та курінням. Поширюємо знання про негативну дію алкоголю та тютюну на організм людини, органи та системи.
Проговорюємо наслідки негативних звичок для нащадків. Наголошуємо на скороченні тривалості життя, передчасному старіння організму, ймовірності руйнування кар’єрного зростання та самореалізації.
Аби наш діалог був обгрунтований наводимо ряд фактів:
по-перше, приблизно 25% курців помирають від раку, серцево-судинних захворювань чи інсульту.
По-друге, паління може стати причиною таких захворювань, як атеросклероз, гіпертонічна хвороба, гастрит, гастроентероколіт, міокардіодистрофія, рак легенів, хронічний бронхіт, емфізема легенів, коронарна хвороба серця.
По-третє, на 20% збільшується ризик виникнення раку у жінок, які палять, одночасно приймаючи протизаплідні таблетки. Вагітні жінки, які палять, тим самим на 20% підвищують можливість викидня і наражають свою  дитину на  ризик мати захворювання нервової системи.

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ДИСЛЕКСІЇ

8 листопада відзначається Всесвітній день дислексії – розладу, що
характеризується труднощами в навчанні швидкого й точного читання та розуміння
змісту.
Що таке дислексія ? Таку назву отримав розлад основних навичок читання.
Його причини полягають в порушенні психічних функцій, які відповідають за
процес роботи з текстом. Дислексія у дітей має генетичне походження. Тому, якщо у
одного з батьків є подібне порушення, є ймовірність, що з ним зустрінеться і дитина.
Причому виникає патологія не тільки у малюків із затримкою психічного розвитку,
а й у дітей з абсолютно нормальним інтелектом. У хлопчиків дане порушення
діагностується в 4,5 рази частіше, ніж у дівчаток.

ЛЯЛЬКА-МОТАНКА – ОБЕРІГ ДЛЯ УКРАЇНЦІВ

Лялька-мотанка – це предмет української культури, який символізує благополуччя, добро, надію на краще та служить оберегом.

Перші мотанки, які ще нносять назву вузликові ляльки, беруть свій початок близько 5 тисяч років тому. Назва цього сакрального предмета пішла від слова “мотати”. На вигляд лялька мотанка це фігурка людини, зазвичай жіноча або дитяча, що виготовлена зі шматочків тканини.

Сьогодні разом зі студентами створюємо ляльку-мотанку для наших захисників.
Під час роботи пригадуємо, що з давніх-давен ляльки – мотанки слугували оберегом. Майстриням суворо заборонялося що- небудь зашивати чи пришивати, використовувати голки чи встромлювати гострі предмети у виріб, відволікатися чи відкладати роботу на потім. А от процес намотування здійснювався виключно за годинниковою стрілкою та з позитивними думками.
І наші студентки-майстриньки суворо дотримуються цих правил.
Загальний вигляд ляльки мотанки має чітко виражену голову, а ось тулуб, руки та ноги – дещо схематичні. Це й не дивно, бо для їх створенн, замість тканини   використовуємо нитки.
При цьому наголошуємо, що як і колись, так і нині кольори мають велике значення. Жовтий – символізує Сонце та його життєдайну силу, а блакитний – нескінченний потік цілющої води.
Кожна із цих ляльок-мотанок є унікальним витвором мистецтва. Їх вигляд безпосередньо залежить  від творця та його бачення. Мотанка -це невід’ємна частина нашої культури культури та традицій українського народу.

ТЮТЮНОПАЛІННЯ. НЕГАТИВНІ НАСЛІДКИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я.

Хвороби дихальних шляхів, астма, коронарна хвороба серця, інфаркти та інсульти, онкологічні захворювання різних частин тіла та органів – усі ці хвороби можуть виникнути внаслідок тютюнопаління.

Доведено, що у курців на відміну від некурящих людей в 2-3 рази частіше розвивається інфаркт та передінфарктний стан. Нікотин звужує кровоносні судини. Шкідливі речовини, що містяться в тютюновому димі, викликають подразнення слизових оболонок порожнини рота, носа, гортані, трахеї і бронхів. Куріння є основним фактором ризику для хвороб легень. Більше інформації ви знайдете за посиланням:https://www.calameo.com/read/00614621852bfc572c29a

АРТТЕРАПІЯ – ЯК МЕТОД ПСИХОТЕРАПІЇ

Арттерапія – це терапія мистецтвом,метод психотерапії, який дозволяє за допомогою творчості ( образотворчого мистецтва, піску, глини, музики) пережити внутрішні конфлікти, тривоги, страх, який турбує.

🖼Сьогодні ми практикуємо разом зі студентами Рівненська Медична Академія.
Спочатку в художній формі зоображаємо власні імена, а потім представляємо себе та свій малюнок.
🖌Потім пропонуємо молоді скористатися арттехнолонією і відобразити на пепері, а потім і на планшеті “Герб представника етнічної спільноти”.
📈Особливу увагу пртділяємо розумінню самого автора геральдичних символів. Розшифровуємо символічні значення використаних кольорів.
Псизомалюнок допомагає самозаглибитися, стимулює процес самопізнання,рефлексію, тобто виявлення через форму та колір мало усвідомлюваних, але вагомих аспектів життя.
Кожен зі студентів презентує свій девіз та коротку розповідь про етнічну спільноту чи історію створення герба.
Важливо, що арттерапія не акцентує увагу на правильності виконання малюнку, а лише на ідеї та емлціях, які вкладені автором. Тому такий метож подолання стресу під силу кожному.

БІБЛІОТЕРАПІЯ. ЩО ЦЕ ТАКЕ?

Бібліотерапія входить до складу системи психотерапії. Література та мистецтво сучасності стають
все більш потужними і перспективними засобами в психотерапії. Розуміння значення та використання впливу мистецтва на здоров’я людини можна відслідкувати протягом всієї історії медицини.

Бібліотерапія як терапевтичний метод має свої типології ефектів і функцій:
1. Інформаційна функція. Читання дає інформацію, підвищує рівень знань при одночасному
зниженні страху перед невідомим. Ця функція властива науковій літературі.
2. Освітня функція. Читання формує погляди і думки, що підвищують освіту.
3. «Дзеркальна» функція. Читач порівнює погляди автора із власними поглядами, на підставі
цього порівняння може змінюватися своя власна думка або бачення.
4. Ідентифікаційна функція. Читач знаходить приклад або ідентифікує себе з персонажем.
6. Естетична функція. Книга діє на читача естетично.
7. Релаксаційна функція. Забезпечення розслаблення, релаксації.

Із нашої презентації ви зможете отримати більше корисних знань щодо бібліотерапії:

https://www.calameo.com/read/0061462188a7ff36a3289

МИСТЕЦТВО ЛІКУЄ

Педагогічне спрямування арт-терапії має неклінічну спрямованість та розраховане як на потенційно здорову особистість, так і особистість з особливостями у розвитку. Численні зарубіжні та вітчизняні дослідження відзначають, що арт-терапія немає протипоказань.
Л. Лебедєва зазначає, що будь-яка людина, незалежно від культурного досвіду і художніх здібностей, може бути учасником арт-терапевтичного процесу . Центральна фігура в арттерапевтичному процесі – особистість, яка прагне до саморозвитку та розширення діапазону своїх можливостей.

МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВЕГАНА

Міжнародний день вегана відзначається щорічно 1 листопада.

Веганство – сувора форма вегетаріанства, повністю виключає споживання продуктів тваринного походження.

Веган – це людина, яка утримується від використання і вживання в їжу товарів і продуктів тваринного походження.

Цей термін ввели в обіг в сорокові роки 20 століття з ініціативи засновника Британського товариства веганів Дональда Вотсона як слово, яке описує немолочних вегетаріанців.

Більше інформації про вегенство ви знайдете у нашій презентації:

https://www.calameo.com/read/006146218e09a6ae7fd11

МЕДИЧНИЙ КАЛЕНДАР НА ЛИСТОПАД

1 листопада, п’ятниця

День вегана

Міжнародний день поінформованості про синдром Леннокса-Гасто (рідкісна форма дитячої епілепсіїНаціональний день обізнаності та вдячності в галузі медичної науки

  • 8 листопада, п’ятниця
    • Міжнародний день радіології (Всесвітній день радіографії)
  • 10 листопада, неділя
    • Всесвітній день науки
    • Всесвітній день кератоконуса (складне захворювання очей)
  • 11 листопада, понеділок
    • День офтальмолога
  • 12 листопада, вівторок
    • Всесвітній день боротьби з пневмонією
    • Початок Всесвітнього тижня обізнаності про антибіотики
  • 13 листопада, середа
    • Міжнародний день сліпих
    • Міжнародний день логопеда
    • День операційної медсестри
  • 15 листопада, п’ятниця
    • Всесвітній день без алкоголю
  • 16 листопада, субота
    • Міжнародний день терпимості
    • Міжнародний день боротьби з анорексією (з 2005 року)
  • 17 листопада, неділя
    • Всесвітній день боротьби проти ХОЗЛ
    • Всесвітній день недоношених дітей (з 2009 року)
    • День дій за ліквідацію раку шийки матки
  • 19 листопада, вівторок
    • Всесвітній день чоловіків
  • 20 листопада, середа
    • Всесвітній день дитини
  • 21 листопада, четвер
    • Міжнародний день відмови від паління
    • Європейський день обізнаності про муковісцидоз
    • Всесвітній день вторинної переробки та чистого повітря (третій четвер листопада)
    • Всесвітній день боротьби з розщепленням хребта
  • 25 листопада, понеділок
    • Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками
  • 26 листопада, вівторок
    • Міжнародний день боротьби з ожирінням
    • Всесвітній день боротьби з невибірковим використанням агрохімікатів
  • 30 листопада, субота
    • Міжнародний день «Міста за життя» (присвячений першій відміні смертної кари у Європі в 1786 році).

Ювілейні дати медицини на Рівненщині:

  • Листопад 2024 року: 75-річчя Обласного протипухлинного центру.
  • 21 листопада: Ювілей Худоб’яка М.Д., акушер-гінеколог поліклініки №2.
  • Листопад: Ювілей Горегляда К.А., ортопед-травматолог Центральної міської лікарні м. Рівне.

Публікації:

  • Худоб’як, М. «Лікар у правовому полі: реалії та перспективи» // Медичний вісник+. – 2013. – № 13. – С. 4.

 

ГІПОДИНАМІЯ: ПРИЧИНИ, НАСЛІДКИ, ПРОФІЛАКТИКА

Гіподинамія – це патологічний стан, для якого характерне порушення ключових функцій людського організму.

Як допомогти дитині рухатися більше?

Варто подбати про сприятливі умови:

  • активний сімейний відпочинок (велосипеди, каяки, пляжний волейбол тощо);
  • прогулянки родиною, з іншими дітьми;
  • піші одноденні походи;
  • спільні тренування, спортивний куточок вдома;
  • спортивні гуртки;
  • домашні танцювальні забави;
  • активний відпочинок у спеціальних закладах чи на майданчиках (ролердром, скейтодром, батути, скеледром, льодовий стадіон);
  • спорядження для активного міського відпочинку (якщо громада має умови для безпечного катання на роликах чи скейті).Більше інформації ви знайте в нашій презентації:https://www.calameo.com/read/00614621869e759c49161

ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ

ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ (дієтотерапія) фармацевтична енциклопедія дає таке визначення  —  це застосування з лікувальною чи профілактичною метою спеціально складених раціонів і режимів харчування (див. Харчування) для пацієнтів (із гострими захворюваннями або загостреннями хронічних захворювань). Близьким до поняття Л.х. є дієтичне харчування (див. Дієта), під яким мають на увазі головним чином харчування осіб із хронічними захворюваннями у стадії ремісії, наприклад організоване для працездатних працюючих людей у санаторіях-профілакторіях і дієтичних їдальнях. Перелік вимог до Лікувального харчування (як і до дієтичного харчування) збігається з таким для раціонального харчування (див. Раціональне харчування). Проте з урахуванням характеру захворювання на короткий або тривалий термін можуть змінюватися вимоги до енергетичної цінності й хімічного складу раціону, збалансованості в ньому харчових речовин, набору продуктів і способів їх кулінарної обробки, до деяких органолептичних показників їжі, режиму харчування. З нашої презентації ви будете мати більше інформації про лікувальне харчування:https://www.calameo.com/read/00614621812e00135ddb5

ДЕНЬ СПЕЦІАЛІСТА

“День спеціаліста” – захід під такою назвою було проведено в Денному центрі соціально-психологічної допомоги, що у Рівному.
🟢Працівники бібліотеки підготували презентаю про роботу свого закладу та послуги, якими можуть скористатися користувачі, ознайомили з новими надходженнями книг та періодичних видань.
🟣Розповіли про успішні проєкти, які реалізує бібліотека в громаді щодо зміцнення здоров’я, подолання стресу, відмови від шкідливих звичок.
🟤Натомість психологи та соціальні працівники поділилися з нами друкованою продукцією, а це брошури, флаєри, постери і закладинки для книг, де міститься інформація про те, чим відрізняється буденна сварка від спроб насильства в сім’ї, виписано алгоритми дій в критичних ситуаціях, запропоновано застосування різних практик для відновлення та зміцнення ментального здоров’я.
Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров’я.
В Україні створено платформу з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями від професіоналів, гарячими лініями і сервісами онлайн- та офлайн психологічної допомоги.

ВСЕСВІТНІЙ ТИЖДЕНЬ ІНСУЛЬТУ

28 жовтня розпочинається Всесвітній тиждень інсульту.
Порушення мозкового кровообігу являють собою захворювання
нервової системи, які
супроводжуються високою смертністю і стійкою або тимчасовою
втратою працездатності.


Мозковий інсульт посідає третє місце серед причин смерті населення,
поступаючись лише хворобам серця та злоякісним пухлинам.
Мозковим інсультом називається гостре порушення мозкового
кровообігу, яке супроводжується структурними змінами в тканині мозку.
За характером патологічного процесу розрізняють два види інсульту:
геморагічний (крововилив у мозок, що спричинений розривом мозкової
артерії) та ішемічний , коли артерія, що постачає кров у мозок, закупорюється
тромбом. Ішемічні інсульти зустрічаються частіше, ніж геморагічні, відповідно
85% і 15%.
Крововилив у речовину головного мозку розвивається при гіпертонічній

хворобі, при системних судинних процесах алергічної та інфекційно-
алергічної природи, які супроводжуються підвищенням артеріального тиску.

Крововилив у мозок починається, як правило, раптово, найчастіше
вдень, у період активної діяльності хворого, після емоційного або фізичного
перевантаження. Іноді інсульту передують головний біль, запаморочення,
миготіння в очах, пітливість. В день інсульту іноді виникають ознаки,
характерні для кризу ( мовні розлади, чутливі і вегетативні порушення).
Гострий період характеризується розвитком загальномозкових і
вогнищевих симптомів.
Виникають різкий головний біль, блювання, іноді з домішками крові,
порушується свідомість ( від легкого оглушення до глибокої коми).
Основними причинами ішемічного інсульту є церебральний
атеросклероз, артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця, ревматизм,
хвороби крові.
Провокуючу роль у розвитку ішемічного інсульту відіграють психічне та
фізичне перенапруження, стреси.
Ішемічний інсульт частіше виникає у хворих похилого віку, нерідко
розвивається вночі під час сну. Характерною особливістю ішемічного інсульту
є переважання вогнищевих симптомів над загальномозковими.
Сучасні підходи до лікування інсульту передбачають швидку
госпіталізацію і проведення комплексу лікувальних заходів невідкладної
допомоги.

Профілактика інсульту має передбачати правильну організацію
режиму праці, відпочинку, харчування, нормалізацію сну, не курити, не
зловживати алкоголем, намагатися уникати важких потрясінь. Для цього
корисні заняття фізкультурою, плавання, прогулянки на свіжому повітрі. Дуже
важливо своєчасно виявляти початкові ознаки хвороби для раціонального
лікування серцево-судинного захворювання, особливо гіпертонічної хвороби і
атеросклерозу.
Дана інформація взята з фонду нашої бібліотеки, яка нараховує понад
100000 книг, де можна отримати відповіді на медичні вузькогалузеві
запитання.

Список рекомендованої літератури:

1. Гапій Н.В. Роль рефлекторно-сегментарного масажу в реабілітації
пацієнтів, які перенесли ішемічний інсульт / Н.В. Гапій //
Медсестринство. – 2023. – No1.- С.4-8
2. Динамика показателей МРТ головного мозга на этапах
реабилитации инсульта в вертебробазилярной системе //
Неврология и нейрохирургия. Восточная Европа. – 2020. – No 4. –
С.566-572
3. Достижения и проблемы реабилитации после инсульта //
Міжнародний неврологічний журнал – 2020. – No8. – С.54-73
4. Изменения свертывания крови как причина ишемического инсульта
у детей // Гематология. Трансфузиология. Восточная Европа. – 2921.
– No4. – С.446-455
5. Камінський А.А. Геморагічний інсульт: основні проблеми та шляхи їх
вирішення / А.А. Камінський // Укр. мед. часопис. – 2023. -No5. – С.
117-120
6. Лихачев С.А. Фармакологическая поддержка нейрореабилитации
пациентов после ишемического инсульта с позиции доказательной
медицины / С.А. Лихачев // Неврология и нейрохирургия. Восточная
Европа. – 2021. -No3. -С.377-390
7. Пашковська Н.В. Інсулінорезистентність і мозковий інсульт:
механізми та терапевтичні підходи / Н.В. Пашковська // Міжнародний
ендокринологічний журнал. – 2024. – No1. – С.65-71
8. Пуляева И.С. Хирургическое лечение стеноза сонных артерий у
больных с ишемической болезнью сердца с целью профилактики
ишемического инсульта / И.С. Пуляева // Харківська хірургічна
школа. – 2020. -No1. – С.124-126
9. Рекомендації щодо харчування пацієнтів, які перенесли інсульт або
ТІА // Ліки України. – 2023. -No9-10. -С.25-26

10. Юдина Т.В. Если на приеме пациент после инсульта / Т.В. Юдина //
Мистецтво лікування. -2020. -No9. – С.55-58

НОВІ НАДХОДЖЕННЯ

Жовтень добігає кінця і вже традиційно наша книгозбірня готова поділитися з вами, наші читачі-книголюби, інформацією про нові надходження до фондів бібілотеки.

З нашої презентації ви зможете почерпнути інформацію актуальну для керівників закладів охорони здоров’я, дитячих лікарів, медичних сестер, хірургів, кардіологів та фармацевтів.

https://www.calameo.com/read/0061462188da6307d189f

КНИЖКОВА ВИСТАВКА

В День української писемності та мови наша бібліотека пропонує ознайомитись з виставкою книг українською мовою, про українську мову та історію України.

Українська мова почала формуватися  у VI столітті, і тривав цей процес аж до XVIстоліття.

У книзі великого українського історика, вченого і громадського діяча Михайла Грушевського йдеться про історичне значення рідної мови й рідної школи, без яких немислиме ні політичне, ні економічне, ані духовне відродження України.

У книзі Лавріненко Ю. “Розстріляне відродження” висвітлена таємниця «літературного злочину», за який ліквідовано українських радянських письменників 30-х років. Тут зібрано справді найкращі твори.

У посібнику Козаченко Г.В. “Українська мова за професійним спрямуванням” міститься теоретичний матеріал про українську мову як необхідний складник формування особистості фахівця, систему різних мовних елементів, норми сучасної літературної української мови, її лексичний склад, стилі, фахову термінологію.

Більше цікавих фактів ви знайдете за покликанням:

https://www.facebook.com/reel/1534408803863259

ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ РАДІОДИКТАНТ

Цього року разом з працівниками Рівненська обласна наукова медична бібліотека Всеукраїнський радіодиктант національної єдності писали майбутні працівники галузі охорони здоров’я- студенти Інституту охорони здоров’я Національний університет водного господарства та природокористування та журналісти.
Текст диктанту під назвою “Магія голосу” підготувала письменниця Оксана Забужко . Читав диктант поет і військовий Павло Вишебаба.
– Цей радіодиктант — це ще одна можливість згуртувати українську родину. Це не на виправлення помилок. Не про якісь там неточності чи недоліки. Це фактор об’єднання нації. І мова — це зброя, це те, що об’єднує, – каже авторка цьогорічного диктанту Оксана Забужко. – Назва радіодиктанту — “Магія голосу”, тому голос української нації має звучати голосно, гордо і непереможно!
Після радіодиктанту, учасники заходу, залишилися, щоб написати свою історію стійкості, яку згодом буде додано до “Щоденника стійкості” на сторінці програми “Ти як?”  У «Щоденниках стійкості» ініціатори пропонують розповісти, що саме допомагає українцям відновлюватися і  мотивувати себе, які маленькі радощі й традиції «тримають людину на плаву».  Спецпроєкт є частиною тематичної кампанії, присвяченої позитивнму мисленню – «те, як я мислю і які думки транслюю, впливає на кожного з нас». Виписувати все пережите в щоденники допомагає

активувати корисне мислення.

Віримо та наближаємо перемогу разом!🇺🇦

Page 10 of 50

© «Рівненська обласна наукова медична бібліотека»

Rivne Design. 2020.