Міністерство охорони здоров’я України випускає «Дайджест змін в охороні здоров’я» — збірник матеріалів, який буде корисним медичним працівникам та іншим фахівцям сфери охорони здоров’я
Категорія: Проєкт Спадщина Рівненської медицини Page 6 of 8

Вітаємо усіх зі світлим святом Великодня!Нехай цьогорічний Великдень буде радісним і піднесеним, принесе у кожну домівку достаток і благодать, любов і мир.
З любов’ю, колектив Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки
- “жовтий” COVID-сертифікат, який підтверджує 1 дозу щеплення проти коронавірусної хвороби;
- “зелений” COVID-сертифікат, який підтверджує 2 дози щеплення проти коронавірусної хвороби
- “бустерний” COVID-сертифікат, який підтверджує 3 дози щеплення проти коронавірусної хвороби


Друзі, у зв’язку з епідеміологічною ситуацією вхід у Рівненську обласну наукову медичну бібліотеку дозволений лише при наявності “зеленого” COVID-сертифіката та захисної маски
Проте ми і надалі продовжуємо обслуговувати вас дистанційно:
- email: nmi.ronmb@gmail.com
- viber: 0633809527
- тел.: 63-77-77, 0688574159
Дирекція та колектив Рівненської обласної наукової медичної бібліотеки щиро вітає з прийдешнім Новим Роком та Різдвом Христовим! Друзі, нехай цей рік подарує лише щастя, а у серці завжди палає яскравий вогонь любові. Нехай нові ідеї, проекти та перспективи принесуть багато радості та натхнення. Нехай трапляються справжні дива та неочікувані сюрпризи, а удачі та везіння буде достатньо на весь рік!.З Новим Роком!
Рівненська обласна наукова медична бібліотека оголошує акцію “Книжкові подарунки” до Дня Святого Миколая та запрошує усіх бажаючих приєднатися до збору дитячих книг, коміксів, розмальовок, пазлів, які ми передамо у дитячі відділення медзакладів нашого міста.
Творити добро – це просто!
Наша адреса: м. Рівне, вул. Котляревського, 2 (поруч з колишньою фабрикою взуття)
Працюємо з 09:00 до 18:00 (пн-пт), з 09:00 до 17:00 (нд), вихідний день – субота.
(0362)637777
0688574159
- осіб, які не досягли 18 років;
- легковими автомобілями, кількість пасажирів, включаючи водія, в яких не більше п’яти осіб без урахування дітей віком до 14 років;
- службовим чи орендованим транспортом підприємств за маршрутами руху, погодженим із патрульною поліцією;
- за наявності в учасників перевезень негативного результату тесту на COVID-19 або «ковід»-сертифіката із повним курсом вакцинації.
- Залежно від співвідношення світлового дня та темної пори доби в організмі виробляється гормон мелатонін, який допомагає нам краще спати і уповільнює старіння. Пік вироблення цього гормону припадає на північ, проте ми зазвичай починаємо відчувати сонливість за кілька годин після заходу сонця. Мелатонін сприяє адаптації до зміни часових поясів, а також допомагає знижувати рівень стресу. Тож зміна світлового дня може спричиняти дратівливість і відчуття стомленості.
- Перебування на вулиці в денну пору доби — це один зі способів отримання вітаміну D. У час, коли ніч стає довшою, а день — коротшим, ми ризикуємо мати дефіциту цього вітаміну. Тож варто проконсультуватися з лікарем щодо приймання профілактичної дози вітаміну D.
- Сонячне світло підвищує рівень «гормону радості» — серотоніну в організмі. Цей гормон покращує настрій і допомагає залишатися спокійним і зосередженим. Тож зменшення довжини світлового дня може бути причиною змін настрою, підвищення рівня тривожності.
Ось кілька порад, які будуть корисними для здоров’я:
- Слідкуйте за якістю сну. Він має бути регулярним і мати приблизно однакову тривалість. Підготуйте організм до раптової зміни графіку. За кілька днів до переведення годинників спробуйте лягати спати на 15–20 хвилин пізніше.
- Дотримуйтеся гігієни сну. Уникайте вживання алкоголю. Відкладіть телефон щонайменше за годину до сну! Світло екранів стимулює мозок, перешкоджає виробленню мелатоніну, гормону, який спричиняє сонливість. Замість перегляду телевізора оберіть читання книги, прийміть теплий душ та приглушіть світло.
- Додайте активності у своє життя. Навіть легка руханка покращить ваш сон. Проте тренуйтеся не пізніше ніж за чотири години до відпочинку, оскільки підвищення температури тіла може ускладнити процес засинання.
- Вечеряйте в один і той самий час. Їжте більше білків та корисної клітковини, менше вуглеводів. Наші цикли сну і спосіб харчування пов’язані між собою. Намагайтеся не переїдати.
Ці поради корисні не лише в період короткого світлового дня. Тож дотримуйтеся їх завжди й будьте здорові!
З 26 жовтня 2021 р. Рівненська обласна наукова медична бібліотека призупиняє обслуговування користувачів згідно Протоколу КТЕБ № 35 від 23 жовтня 2021 р., відповідно якого прийнято рішення про встановлення на території області «червоного» рівня епідемічної небезпеки СOVID-19, спричиненої коронавірусом SARS-CoV-2 та запровадження протиепідемічних заходів щодо протидії поширенню СOVID-19.
Та ми готові обслуговувати вас дистанційно. Для вас працюватиме довідково-бібліографічне обслуговування, шифрування статей, електронна-доставка документів. Видача/обмін/повернення книг ТИМЧАСОВО НЕ ЗДІЙСНЮВАТИМЕТЬСЯ.
Наші контакти:
email: nmi.ronmb@gmail.com
viber: 0633809527
facebook: https://www.facebook.com/medlibrivne
Проведення масових заходів під час карантину вимагає суворого дотримання низки норм. Залежно від рівня епіднебезпеки, який встановлений у регіоні правила дещо різняться.
Жовтий рівень:
- Масовий захід можна провести лише за умови розміщення не більше однієї особи на 4 кв. метри або наповненості залів не більше ніж на дві третини місць.
- Вказані обмеження не будуть застосовуватись, якщо всі учасники та організатори заходу мають документ про отримання хоча б однієї дози вакцини проти COVID-19 або негативий ПЛР-тест чи експрес-тест на COVID-19, чинний 72 години.
- Дотримання маскового режиму – обов’язкове.
Червоний рівень:
- Масовий захід можна провести лише, якщо у всіх учасників та організаторів є документу про повний курс вакцинації проти COVID-19 або негативий ПЛР-тест чи експрес-тест на COVID-19, чинний 72 години.
- Дотримання маскового режиму – обов’язкове.
Постановою Головного державного санітарного лікаря деталізовано норми, яких необхідно дотримуватись під час проведення масових заходів на час карантину.
А саме йдеться про культурні, розважальні, соціальні, релігійні, рекламні, наукові, освітні, професійні, тематичні та інших заходи, включно із заходами в закладах культури та креативних індустрій, зокрема фестивалів, концертів, кіносеансів, вистав, постійних та тимчасових виставок та експозицій, а також заходи у розважальних закладах (нічних клубах) і закладах громадського харчування.
- Під час проведення таких заходів має бути визначений відповідальний за дотриманням протиепідемічних заходів. Він має забезпечити, серед іншого, недопущення до заходу/на роботу працівників, які не надали документ про щеплення або негативний результат тестування на COVID-19;
- Відповідальна особа має організувати проведення температурного скринінгу працівникам під час входу до приміщення безконтактним методом. Тих, у кого температура більше 37,2 градусів або ознаки ГРВІ до роботи не допускаються.
- При вході та в місцях масового скупчення відвідувачів треба організовути місця для обробки рук антисептиками, які містять понад 60% спирту, нанести маркування про забезпечення дистанції не менше 1,5 метри;
- Рекомендується збільшити кількість пунктів вхідного контролю;
- До приміщень або на територію місць проведення заходу допускаються відвідувачі (учасники) з одягнутими засобами індивідуального захисту, зокрема захисними масками або респіраторами, які закривають ніс та рот, у тому числі виготовленими самостійно;
Організатор заходу, серед іншого, має забезпечити:
- наявність достатнього запасу засобів індивідуального захисту та їх використання працівниками;
- постійну наявність рідкого мила, антисептиків та паперових рушників в службових санвузлах та санвузлах загального користування;
- вологе прибирання місць найбільшого скупчення відвідувачів;
- дезінфекцію поверхонь, з якими контактують відвідувачі;
- безперебійну роботу систем вентиляції у випадку проведення заходів в приміщенні;
- централізований збір використаних засобів індивідуального захисту, паперових серветок в окремі контейнери кришками та одноразовими поліетиленовими пакетами з подальшою утилізацією;
- розміщення додаткових контейнерів/урн для засобів індивідуального захисту, паперових серветок в місцях загального користування (на вході, холах, коридорах, санвузлах тощо);
- проведення навчання з працівниками щодо дотримання правил гігієни рук;
Організатори заходів та працівники зобов’язані:
- бути одягненими у засоби індивідуального захисту;
- регулярно мити руки з милом або обробляти їх спиртовмісними антисептиками не рідше одного разу за 2 години;
- утримуватися від контакту з особами, які мають симптоми респіраторних захворювань;
- самоізолюватися у разі виникнення симптомів респіраторних захворювань.
Вимоги щодо використання ЗІЗ та дотримання фізичного дистанціювання не поширюються на осіб, що виступають в сценічному образі на час безпосереднього проведення заходу.
Учасники масових заходів зобов’язані:
- чітко дотримуватись вказівок організаторів щодо дотримання протиепідемічних заходів;
- використовувати засоби індивідуального захисту, закриваючи ніс та рот;
- не відвідувати заходи у разі виникнення респіраторних симптомів, дотримуватись респіраторної гігієни та етикету кашлю;
- на вимогу організатора заходу, або уповноважених осіб, надати документ, що підтверджує негативний результат тестування на COVID-19 або отримання щеплення від коронавірусної хвороби.
Джерело: https://bit.ly/3GuGR2T
- проведення масових заходів за участю більш як 1 особи на 4 кв. м. площі будівлі або території
- заповненість кінозалів та залів інших закладів культури понад 50% місць
- заповненість спортзалів і фітнес-центрів не більше ніж 1 особа на 10 кв. метрів та закладів харчування з розрахунку 1,5 м дистанції між столами та не більше ніж 4 особи за одним
- відвідування навчальних закладів здобувачами освіти у разі, коли на самоізоляції через контакт з пацієнтом перебуває більше як 50% здобувачів освіти та персоналу закладу освіти
Рівненська обласна наукова медична бібліотека відвідує медичні заклади з метою ознайомлення з новинками медичної літератури.
- AstraZeneca – векторна вакцина індійського, корейського та італійського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 12 тижнів
- CoronaVac – інактивована вакцина китайського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 14 – 28 днів.
- Comirnaty/Pfizer-BioNTech – мРНК-вакцина німецького та американського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 21 день
- Moderna – мРНК-вакцина американського виробництва. Потрібні 2 дози вакцини з інтервалом у 28 днів.
- Пункти щеплень
- Центри масової вакцинації
- Мобільні бригади з імунізації
- Усі вакцини не можна використовувати при важкій алергічній реакції на першу дозу або компоненти вакцини та при гострому захворюванні(t вище 38,5 за Цельсієм)
- CoronaVac не можна використовувати при вагітності та годуванні грудьми та синдромі Гійєна-Барре
- Pfizer не можна використовувати при алергічній реакції на першу дозу або компоненти вакцини та при алергічній реакції на полісорбат
- біль
- набряк
- гарячка
- озноб
- головний біль
- втомлюваність