Починаючи з 2015 року 11 жовтня, а з 2020 року – 4 березня, у всьому
світі проводиться Всесвітній день боротьби з ожирінням (World Obesity
Day). Ініціатором проведення дня стала Всесвітня федерація ожиріння (World
Obesity Federation).
Ожиріння – це складна взаємодія різних факторів для різних людей у
різних країнах і культурах. Одна універсальна стратегія для кожної людини
ніколи не буде рішенням. Саме тому цьогорічний Всесвітній день боротьби з
ожирінням відкриває більш широку дискусію.
Організатори події хочуть використати силу Всесвітнього дня боротьби з
ожирінням, щоб розпочати міждисциплінарні розмови.
Розглядаючи питання здоров’я молоді та світу навколо нас, побачити, як
ми можемо разом вирішити проблему ожиріння.
У цей Всесвітній день боротьби з ожирінням закликають ділитися
знаннями, виступати разом і дивитися на проблему ожиріння під іншим кутом
зору.
Починаючи з 2015 року, Всесвітні дні боротьби з ожирінням заохочують
людей визнати першопричини ожиріння, підвищити рівень знань про хворобу,
подолати стигму, пов’язану із зайвою вагою, почути голоси людей, які мають
життєвий досвід, та діяти задля покращення розуміння, профілактики та
лікування ожиріння у світі.
Проведення цього дня необхідне для об’єднання людей, яке допоможе
підвищити поінформованість суспільства про цю проблему та подолати її, тим
самим покращити здоров’я та якість життя.

Зараз по всій планеті ожиріння набирає обертів епідемії. Згідно зі
статистикою, у світі надлишкову вагу або ожиріння має 30% населення, за рік
від цієї недуги вмирають більш ніж 2,5 мільйони людей. Також надмірна вага
підвищує ризик розвитку інших хвороб: захворювання судин та серця,
цукровий діабет, а також призводить до погіршення якості життя.
Ожиріння може спровокувати розвиток багатьох хвороб. Перелік наслідків
досить довгий і складається приблизно з 200 патологій, серед найчастіших і
найнеприємніших – діабет ІІ типу, ішемічна хвороба серця, артеріальна
гіпертензія, артроз колінних суглобів, стресове нетримання сечі у жінок,

жирова дистрофія печінки тощо. Тож, ожиріння – це серйозне хронічне
захворювання, яке вкрай негативно впливає на стан здоров’я. І, звичайно, на
якість життя – людина, яка страждає на цю хворобу, відчуває складнощі
буквально всюди: важко підніматись по сходах, самостійно взуватися,
користуватись паском безпеки в транспорті.
Основна причина ожиріння і надмірної маси тіла – енергетичний дисбаланс
між калоріями, які надходять в організм і калоріями затраченими. Це
відбувається тому, що з одного боку сучасна людина все більше споживає
висококалорійні продукти з високим вмістом вітамінів, мінеральних речовин і
інших поживних мікроелементів. З іншого – зниження фізичної активності у
зв’язку з усе більш нерухомим характером багатьох видів діяльності, зі змінами
в способах пересування і зі зростаючою урбанізацією.
Для того, щоб ефективно боротись з ожирінням, необхідно чітко розуміти
причини його розвитку. Бувають випадки, коли надмірна вага прямо пов’язана з
порушеннями в ендокринній системі або з іншими проблемами в організмі, а не
з способом життя. Саме тому важливо консультуватись з медиками. Ще раз,
ожиріння – це захворювання.
Дуже важливо знаходити час для фізичної активності та відпочинку.
Вживати тільки якісні і корисні продукти. Вести здоровий спосіб житя та
грамотно дбати про своє здоров’я.

Список рекомендованої літератури:

1. Ожиріння в практиці кардіолога та ендокринолога / Авт.: О. М.
Біловол та ін.; МОЗ України, Харківський нац. мед. ун – т, Харківська
мед. академія післядипломної освіти. – Т.: ТДМУ «Укрмедкнига», 2009.
– 620 С.
2. Ожиріння та інсулінонезалежний цукровий діабет: патогенез,
діагностика, лікування і профілактика: методичні рекомендації /
Львівський державний медичний університет ім. Д. Галицького. – Львів,
1999. – 36 С.
3. Сучасні методи лікування ожиріння та надлишкової ваги / Авт.: В. В.
Скиба та ін. – К., 2005. – 96 С.

4. Чабан Т. І. Як позбутися надлишкової ваги і ефективно схуднути:
научно – популярная литература / Т. І. Чабан, В. С. Лозінський. – К.,
2005. – 94 С. (Рекомендації спеціалістів).
5. Юнацький гіпоталамічний синдром пубертатного періоду: патогенез,
діагностика, лікування, профілактика: методичні рекомендації / Уклад.:
О. О. Сергієнко та ін.; МОЗ України, Укр. центр наук. – мед. інформ. та
патент. – ліценз. роботи, Львівський нац. мед. ун – т ім. Данила
Галицького. – Л., 2006. – 20 С.