Арттерапія – це терапія мистецтвом,метод психотерапії, який дозволяє за допомогою творчості ( образотворчого мистецтва, піску, глини, музики) пережити внутрішні конфлікти, тривоги, страх, який турбує.

🖼Сьогодні ми практикуємо разом зі студентами Рівненська Медична Академія.
Спочатку в художній формі зоображаємо власні імена, а потім представляємо себе та свій малюнок.
🖌Потім пропонуємо молоді скористатися арттехнолонією і відобразити на пепері, а потім і на планшеті “Герб представника етнічної спільноти”.
📈Особливу увагу пртділяємо розумінню самого автора геральдичних символів. Розшифровуємо символічні значення використаних кольорів.
Псизомалюнок допомагає самозаглибитися, стимулює процес самопізнання,рефлексію, тобто виявлення через форму та колір мало усвідомлюваних, але вагомих аспектів життя.
Кожен зі студентів презентує свій девіз та коротку розповідь про етнічну спільноту чи історію створення герба.
Важливо, що арттерапія не акцентує увагу на правильності виконання малюнку, а лише на ідеї та емлціях, які вкладені автором. Тому такий метож подолання стресу під силу кожному.

А ще маємо ряд важливих напрямів, як-то музикотерапія. Музикотерапія — це напрямок арт-терапії, доступне практично будь-якій людині. Багато з нас несвідомо застосовують цю технологію в повсякденному житті: слухають музику за кермом, наспівують улюблені мелодії вдома, включають аудіо записи для підняття настрою.Музикотерапія як метод психологічної корекції застосовується в усьому світі. У даній статті я розповім про те, як проходять сеанси музикотерапії, які психологічні проблеми вдається вирішити засобами музики.