А чи знаєте ви?

1.Якщо промивати ніс солоною водою, можна уникнути багатьох неприємних симптомів, у тому числі алергічного походження.

2.Фрукти та овочі можуть допомогти організму виробити власний аспірин.

3. Година сну може надовго підняти бадьорість духу. Загальновизнаний рекорд перебування без сну – 264 годин (11 днів).

4. Полуниця та харчова сода можуть зробити зуби білішими, часник убиває грибок на нігтях, а мед допомагає пом’якшити похмілля.

5. Регулярна гімнастика може знизити захворюваність на рак у жінок (за умови повноцінного сну).